Colazione

La colazione

Considero la colazione il più importante pasto della giornata, mi fornisce l’energia necessaria per affrontare casa, famiglia, sport e impegni vari. Dopo la colazione il mio corpo e la mia mente ripartono al meglio. La possibilità […]

Centrifugato

Centrifugato ACE

  Oggi, per colazione, preparerò il mio centrifugato preferito. Una ricetta facile, veloce, colorata, dissetante. – Arance bio 3 – Carote bio 2 – Limone bio 1 Procedimento: Laviamo frutta e verdura. Tagliamo a pezzi […]

Primi piatti

Minestrone

Ciao amici di seminaecucinabio, oggi vi propongo la ricetta del minestrone che, con i primi freddi, preparo molto spesso. Ingredienti: – patate 1 – carote due – cipolla 1/2 – aglio uno spicchio – pomodorini […]