Centrifugato

Centrifugato ACE

  Oggi, per colazione, preparerò il mio centrifugato preferito. Una ricetta facile, veloce, colorata, dissetante. – Arance bio 3 – Carote bio 2 – Limone bio 1 Procedimento: Laviamo frutta e verdura. Tagliamo a pezzi […]

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Dado vegetale

Il sole sta sorgendo. Bevo il caffè guardando l’alba, l’aria respira di tranquillità. Nell’orto raccolgo una zucchina, pochi pomodori, due carote, il sedano, il rosmarino. Stacco qualche foglia di basilico dal vasetto che ho sul […]